skip to main |
skip to sidebar
Posted by Unknown
Minggu, 24 Februari 2019
0 comments
Alat masak yang dipakai setiap hari, lama-kelamaan akan menghitam atau gosong di bagian bawah. Sisa makanan yang dimasak juga kerap meninggalkan bekas yang sulit dibersihkan.
Namun, untuk membersihkan noda pada alat masak, kamu enggak perlu bahan-bahan yang mahal, lho. Sebab, dengan menggunakan bahan-bahan murah ini, kamu bisa membuat alat masak kembali bersih dan tampil baru hanya dalam sekejap.
Berikut 5 bahan murah dan sederhana untuk membersihkan alat masakmu!
1. Tepung Terigu
Minyak yang tumpah kadang mengganggu lantai dan tepi-tepi kompor. Agar lebih mudah membersihkannya, kamu dapat menggunakan bantuan tepung terigu yang ditaburkan terlebih dahulu di atasnya sebelum dilap.
Tepung terigu ini akan mengikat lemak dan minyak yang membandel sehingga bila permukaan dilap akan lebih bersih. Tepung terigu ini efektif mengangkat lemak yang masih basah, bila lemak telah mengering, gunakan baking soda dan air untuk membantu membersihkannya.
2. Minyak Zaitun
Perabot rumah tangga berbahan logam mudah berkarat. Terlebih bila sering terkena air, karat tersebut akan menempel dan sulit dibersihkan. Banyak cara yang dapat digunakan untuk membersihkan perabotan berkarat. Ternyata minyak zaitun bermanfaat untuk membersihkan karat.
Cukup dengan mencampurkan minyak zaitun dan cuka putih, lalu semprotkan pada tiap sisi yang berkarat. Gosok menggunakan potongan kain bersih. Kemudian, cuci kembali peralatan berbahan logam tersebut dan biarkan mengering. Perabotan pun akan kembali mengilap.
3. Sabun Colek
Bagian belakang wajan yang kerap terkena percikan api akan menimbulkan noda hitam yang sulit dibersihkan. Nah, untuk menguranginya, kamu bisa menerapkan cara sederhana berikut.
Sebelum menggunakan wajan, siapkan sabun colek lalu oleskan tipis-tipis pada bagian belakang wajan tersebut. Sabun colek ini akan membentuk permukaan yang melindungi alat masak dari percikan api kompor sehingga noda hitam pun tak berani muncul.
4. Lemon
Apakah kamu kerap merasa kesulitan membersihkan noda membandel pada talenan? Bila ya, mungkin kamu bisa membersihkannya dengan buah lemon.
Caranya, potong lemon menjadi 2 bagian lalu peras. Lumuri bagian talenan yang kotor dengan air perasan lemon tersebut. Gosokkan potongan lemon dan diamkan selama 20 menit, lalu bilas.
Talenan pun bersih dan bebas dari bakteri. Pada umumnya, lemon akan bekerja lebih baik pada talenan berbahan kayu dan plastik.
5. Saus Tomat
Saus tomat tidak hanya dapat menambah rasa pada makanan. Siapa sangka, bahan yang terkandung pada saus tomat dapat membuat alat memasak yang terbuat dari tembaga, seperti teko, wajan, atau panci, tampil mengilap.
Caranya sangat mudah.
Langkah yang perlu kamu lakukan hanyalah menuangkan saos tomat pada sehelai kain lap lalu usapkan kain lap itu pada permukaan perabotan berbahan tembaga. Setelah itu, bilas perabotan dengan air hangat dan keringkan. Perabotan kamu pun kembali mengilap.
Posted by Unknown
Minggu, 06 Januari 2019
0 comments
Istilah radikal bebas barangkali sangat akrab di telinga Anda, ketika membahas soal penyakit. Tetapi, belum tentu Anda semua memahami hakikatnya, utama soal bagaimana mencegah jumlahnya terlalu banyak di dalam tubuh.
Di antara banyak cara untuk menekan pertumbuhan jumlahnya, terapi panas dan hidrogen adalah alternatif yang saat ini sedang tren.
Selama ini radikal bebas identik dengan penyakit yang diderita oleh seseorang, khususnya akibat gaya hidup yang tak sehat. Jarang berolahraga dan makan makanan cepat saji adalah dua di antara penyebab radikal bebas semakin banyak di tubuh Anda.
Sebenarnya radikal bebas ditemukan di mana saja. Tak hanya di dalam tubuh Anda, tetapi di alam sekitar. Bukan berarti radikal bebas tak penting untuk kehidupan.
Dalam takaran normal, radikal bebas justru berguna bagi tubuh untuk mengubah udara dan makanan menjadi energi kimia melalui reaksi berantai. Selain itu, radikal bebas merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh, membantu menyerang zat asing yang masuk ke tubuh.
Nah, masalahnya kalau jumlah radikal bebas terlampau banyak yang terjadi adalah sebaliknya, sistem kekebalan tubuh terganggu dan penyakit bisa muncul lebih cepat. Terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh dapat membuat tubuh mengalami stres oksidatif.
Stres oksidatif merupakan kondisi di mana jumlah radikal bebas dalam tubuh lebih banyak daripada pertahanan antioksidan (yang dapat mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas). Hal ini menyebabkan terjadinya berbagai kerusakan sel dalam tubuh, seperti lipid, protein, dan asam nukleat.
Stres oksidatif ini kemudian dapat menyebabkan berbagai penyakit. Mulai dari radang sendi, penyakit jantung, aterosklerosis, stroke, hipertensi, tukak lambung, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, kanker, sampai menyebabkan penuaan. Radikal bebas dapat merusak kode DNA, sehingga sel baru tumbuh dengan tidak benar dan menyebabkan penuaan.
Selain karena berolahraga, kapan Anda terakhir kali berkeringat? Akibat kurang gerak, maka sedikit radikal bebas yang dapat “dibebaskan” ke luar dari tubuh melalui pembakaran. Mungkin Anda beralasan tidak punya waktu untuk sekadar jogging atau ke fitness center.
Tapi ada pilihan lainnya untuk sekadar berkeringat, yaitu dengan terapi energi panas. Anda memang tak perlu menggerakkan anggota badan dengan terapi ini. Dengan peralatan khusus terapi energi, kedua telapak kaki Anda terpapar suhu hangat antara 40-65 derajat celcius (tergantung kondisi tubuh Anda). Anda cukup duduk diam selama 30 menit hingga tubuh Anda mengeluarkan keringat, layaknya sehabis olahraga.
Di antara 30 menit itu atau di akhir terapi, Anda diwajibkan meminum beberapa gelas air hidrogen, hingga keringat Anda bertambah banyak. Apa itu air hidrogen? Ya, wajar Anda bertanya seperti itu. Ini penjelasannya.
Air hidrogen adalah air yang kaya akan hidrogen, namun tidak terikat pada unsur air. Ketika hidrogen masuk ke dalam tubuh, hidrogen akan berkeliling mencari radikal bebas yang menjadi salah satu indikator dari masalah di dalam tubuh. Hidrogen mempunyai unsur yang stabil, terkecil dan paling ringan, sehingga dapat menembus zat-zat padat, seperti plastik, kaca dan lain-lain.
Dalam hal ini yang terpenting adalah hidrogen mampu menembus dinding sel manusia yaitu mitokondria, sehingga mampu memperbaiki sel tubuh yang rusak akibat akumulasi serangan radikal bebas. Jika hal itu terjadi maka kesempatan untuk pulihnya penderita tumor dan kanker dan jenis penyakit lain terbuka lebar, lalu dimana caranya mendapatkan air hidrogen? Anda bisa membeli generator air hidrogen disini.
Posted by Unknown
Senin, 12 November 2018
0 comments
Sertifikasi halal saat ini mengacu pada empat hal, yaitu makanan, minuman, kosmetik, dan obat-obatan. Ternyata tak hanya itu saja, alat masak pun juga harus bersertifikasi halal.
MUI mengatakan, peralatan makan seperti kompor, panci teflon, piring, dan gelas juga wajib bersertifikasi halal. Awalnya hanya makanan, minuman, kosmetika dan obat-obatan, tapi barang-barang yang tidak dimakan dan diminum, juga harus bersertifikat halal. Contohnya, sabun cuci dan alat masak.
MUI sendiri pernah kecolongan terhadap alat masak yang berbahan teflon. Bahan tersebut terindikasi berasal dari lemak hewan yang haram (babi).
Banyak yang belum tahu bahan teflon, lapisannya pernah diteliti dan ternyata berasal dari kulit (maaf) babi. Nah, itu yang MUI tidak ingin kecolongan lagi. Untuk mencegah hal tersebut kembali terulang, pihak LPPOM MUI terus melakukan sidak, baik yang direncanakan maupun tidak. Hal ini bertujuan untuk meminimalisir oknum-oknum nakal.
Jika Anda butuh alat masak serbaguna yang bisa membuat segala masakan bisa pilih Haneda Magic Pan. peralatan masak multifungsi yang sangat inovatif dengan 13 kegunaan memasak sekaligus yang luar biasa.
Kini untuk membuat berbagai macam hidangan rumah tidak perlu membutuhkan terlalu banyak peralatan masak, hanya dengan satu alat memasak multifungsi saja. Anda tidak khawatir lagi dengan rak penyimpanan yang penuh karena selain dapat digunakan untuk memasak berbagai jenis masakan, alat ini juga didesain efisien dan hemat tempat.
Posted by Unknown
Minggu, 21 Oktober 2018
0 comments
Mengendalikan kadar gula darah adalah fokus utama dalam perawatan diabetes. Tujuannya adalah untuk menghindar dari terjadinya kadar gula darah yang terlalu tinggi (hiperglikemia).
Salah satu kondisi hiperglikemia yang sering terjadi pada penderita diabetes adalah hiperglikemia setelah makan. Di mana kadar gula darah berada pada angka yang lebih tinggi dari 180 mg/dL dua jam setelah selesai makan.
Angka tersebut sangat tinggi terutama jika dibandingkan dengan kadar gula darah orang tanpa diabetes yang maksimal 140 mg/dL setelah makan.
Dalam jangka panjang, gula darah tinggi dapat merusak jaringan syaraf, pembuluh darah, dan organ tubuh. Kondisi ini juga memperbesar risiko penderitanya terhadap penyakit-penyakit serius.
Kadar gula darah yang tinggi bisa disebabkan oleh beberapa faktor antara lain:
- Terlalu banyak makan sumber karbohidrat
- Menderita infeksi
- Sedang sakit
- Sedang stres
- Sedang jarang beraktivitas
Jika penderita diabetes merasakan haus yang teramat sangat, sakit kepala, kesulitan konsentrasi, pandangan kabur, sering buang air kecil, lelah, dan kadar gula darah lebih tinggi dari 180 mg/dL, segera hubungi dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.
Pertolongan pertama yang dapat Anda lakukan adalah dengan banyak minum air putih, untuk mengeluarkan gula berlebih dari darah melalui urin, dan mencegah dehidrasi.
Segera perbaiki gaya hidup Anda menjadi lebih sehat dan seimbang. Jika perlu tambahkan dengan mengonsumsi asupan kesehatan tambahan yang membantu menjaga kadar gula darah.
Asupan kesehatan tambahan jenis herbal, Melabic yang berfungsi mengendalikan kadar gula darah sekaligus menurunkan tingkat kolesterol. Herbal Melabic terbuat dari enam ekstrak bahan-bahan alami yang aman untuk dikonsumsi dan tidak memiliki efek samping.
Apa saja ke-enam ekstrak bahan-bahan alami tersebut dan apa saja manfaatnya? Klik di sini untuk informasi lebih lanjut.
Posted by Unknown
Selasa, 28 Agustus 2018
0 comments
Skincare yang mengandung Aloe Vera belakangan ini memang lagi booming banget. Bukan tanpa alasan, pastinya karena kandungan yang terdapat dalam aloe vera alias lidah buaya ini sangat bermanfaat buat kecantikan dan kesehatan. Ya, lidah buaya punya banyak manfaat, diantaranya adalah mempercepat penyembuhan luka, mengatasi iritasi, merawat kulit yang terbakar sinar matahari, menutrisi dan memperkuat rambut, detoksifikasi, hingga melancarkan pencernaan.
Untuk merasakan manfaat seperti di atas, kamu tak perlu repot-repot pelihara tanaman lidah buaya di rumah terus olah sendiri, karena zaman sekarang udah banyak banget produk kecantikan aloe vera. Berikut ini 5 macam produk skincare berbahan dasar lidah buaya yang di rekomendasikan.
1. Holika - Aloe Waterproof Sun Gel
Buat kamu yang suka beraktivitas di luar ruangan atau lagi liburan, jangan lupa pakai sunscreen supaya nggak tersengat matahari. Aloe Waterproof Sun Gel ini mengandung ekstrak lidah buaya dari Jeju, Korea Selatan yang membuat kulitmu tetap lembab, dan SPF50+/PA+++ yang efektif menangkal UVA & UVB tanpa takut terhapus air, jadi aman digunakan untuk berenang. Oiya, produk ini juga tidak menggunakan ethanol, jadi aman juga untuk dioleskan ke wajah.
2. Holika - Aloe Essential 98% Soothing Toner
Aloe vera juga ternyata bisa jadi bahan dasar Toner lho! Aloe Essential 98% Soothing Toner berfungsi untuk menyerap kotoran dan minyak yang ada di wajah, sekaligus berfungsi melembabkannya. Kebanyakan toner bisa mengikis semua minyak alami yang ada di wajah dan membuat tubuh memproduksi lebih banyak kelenjar minyak untuk melembapkannya, tapi Aloe Essential 98% Soothing Toner sifatnya menyerap ke dalam kulit, jadi nggak kehilangan kelembabannya. Cukup oleskan di wajah pakai kapas 2x sehari (pagi dan malam) agar wajahmu tetap fresh.
3. Beauty Korea - Jeju Fresh Aloe Soothing Gel
Hampir semua merek skincare Korea pasti merilis produk semacam ini. Soalnya pada dasarnya Jeju Fresh Aloe Soothing Gel adalah lidah buaya asli dalam kemasan. Aloe Soothing Gel ini bebas paraben, pewarna kimia, formaldehyde dan bahan kimia berbahaya lainnya, dan bisa kamu pakai kapan aja wajahmu terasa kering tanpa bikin kulit jadi lengket. Efektif mengecilkan pori, melembabkan, dan mengatasi iritasi kulit.
4. The Saem - Natural Aloe Mask Sheet
Malem-malem abis beraktivitas seharian enaknya bersantai sambil pakai Natural Aloe Mask Sheet, seger banget! Sheet Mask ini memang yang paling praktis penggunaannya, tinggal tempel, 20 menit kemudian lepas dan tepuk-tepuk lembut wajahmu supaya makin menyerap di kulit. Kulit bakal terasa lembut, lembab dan segar lagi.
5. Holika - Holika Holika Aloe 92% Shower Gel
Untuk perawatan kulit seluruh tubuh, saatnya beralih ke Holika Holika Aloe 92% Shower Gel! Nggak bikin kulit kering setelah mandi, plus “menenangkan” kulit yang habis terkena sinar matahari. Shower Gel ini nggak hanya dibuat dari lidah buaya, tapi juga ada ekstrak buah dan sayur lainnya seperti timun, bambu, dan semangka untuk menutrisi kulitmu.
Itulah beberapa jenis skincare aloe vera yang bisa kamu coba dengan sejuta manfaatnya. Produk aloe vera apa yang lagi jadi andalanmu? Jangan lupa teliti formula yang tertera pada kemasan sebelum membeli, dan pastinya beli yang asli ya!
Bagi Anda yang ingin meningkatkan kualitas sperma, umumnya mengonsumsi suplemen herbal untuk mengatasinya. Tapi tahukah Anda, sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kacang secara teratur dapat meningkatkan kesehatan sperma. Ini menjadi kabar baik di tengah maraknya pemberitaan mengenai penurunan kualitas sperma akibat dari polusi, merokok dan diet.
Menurut sebuah hasil penelitian, satu dari tujuh pasangan mengalami kesulitan untuk hamil dan sekitar 40-50 persen kasus infertilitas terjadi karena rendahnya kualitas sperma lelaki.
Lewat penelitian ini, ilmuwan secara acak membagi 119 lelaki sehat antara usia 18 hingga 35 ke dalam dua kelompok, yaitu kelompok yang mengonsumsi 60 gram kacang sehari dan satu kelompok yang tidak mengonsumsi kacang.
Mereka yang mengonsumsi kacang terlihat memiliki sperma yang lebih baik dengan hitungan 14 persen vitalitas, 4 persen motilitas, 6 persen morfologi lebih tinggi.
Para ahli mengatakan, penelitian ini mendukung hasil penelitian lain yang menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan kaya asam lemak omega-3, antioksidan dan vitamin B folat dapat meningkatkan kesuburan.
Bukti terakumulasi dalam literatur bahwa perubahan gaya hidup sehat seperti mengikuti pola diet yang sehat dapat membantu konsepsi.
Bagi banyak pengunjung gym, sesi sauna kerap dianggap sebagai "bonus" setelah melakukan latihan kebugaran. Banyak yang meyakini aktivitas mandi uap ini mampu berikan beragam tambahan manfaat sehat bagi tubuh.
Kabar baiknya, sebuah penelitian terbaru membenarkan hal itu, dan bahkan memberikan lebih banyak bukti bahwa sauna baik untuk kesehatan tubuh.
Aktivitas sauna berpengaruh cukup signifikan pada risiko seseorang terserang stroke. Penemuan ini sangat kuat, mereka yang melakukan sauna empat hingga tujuh kali seminggu, diketahui sekitar 60 persen lebih kecil kemungkinannya untuk terserang stroke, dibandingkan mereka yang hanya melakukan sauna seminggu sekali."
Studi ini mengambil responden yang tinggal di Finlandia, di mana sauna adalah bagian dari budaya setempat, sehingga banyak orang memiliki fasilitas itu di rumah.
Selama sekitar 15 tahun, peneliti meneliti 1.628 orang dewasa, dan meminta mereka untuk mengisi survei tentang penggunaan sauna, serta kebiasaan gaya hidup lainnya. Para responden survei juga melakukan sejumlah tes kesehatan yang dilakukan di awal penelitian.
Selama masa tindak lanjut, 155 orang mengalami stroke. Para peneliti menggunakan data itu untuk menghitung laju stroke per 1.000 orang pada tiga kelompok yang berbeda, yakni mereka yang menggunakan sauna sekali seminggu, dua hingga tiga kali per minggu, atau empat hingga tujuh kali per minggu.
Peneliti melihat perbedaan yang mencolok antara kegiatan sauna yang paling sering, yakni 2,8 stroke per 1.000 orang, dan yang paling jarang, 8,1 risiko stroke per 1.000 orang. Perbedaan di atas menandakan ada peluang 60 persen lebih rendah bagi pengguna aktif sauna, untuk terhindar dari risiko stroke.
Bahkan, setelah memperhitungkan faktor kesehatan dan gaya hidup, seperti kolesterol tinggi, merokok dan diabetes, pengguna aktif sauna tetap memiliki risiko terkena stroke lebih rendah.
